じゃすのブロンズメダル

ダイエットに役立つ情報を発信していきます!独自のトレーニングも紹介します。

2020-04-20から1日間の記事一覧

【今週の注目記事】自分で実験!ローファットダイエット【初回報告】

前回のケトジェニックダイエット(糖質制限)ダイエットがひと段落ついて今度は 脂質をカットするローファットダイエットを行いました! ある意味驚くべき結果になりましたのでやり方とダイエット報告を行っていきます。 それと今週の注目記事もご紹介してい…