じゃすのブロンズメダル

ダイエットに役立つ情報を発信していきます!独自のトレーニングも紹介します。

2020-05-20から1日間の記事一覧

【糖質制限】ケトジェニックダイエットが失敗する原因とは

「流行りの糖質制限を行ってるけど全然痩せないな…」 「脂っこいお肉をいっぱい食べるのが辛い…」 ケトジェニックダイエットが失敗してしまう原因は守れているようでルールを守れていない可能性が高いです! 失敗してしまってる原因を知り再度痩せるためにプ…